Психология пищевого поведения

Репетиторство Гуманитарные науки Психология

3 000 i

Я Настя, консультант по осознанному отношению с телом, эмоциями и едой. Я работаю с психологическими ПРИЧИНАМИ переедания(ем, когда скучно/грустно/тревожно/ТД), а не "подчищать" следствия в виде "давайте настроим правильное питание". Я учу своих клиентов регулировать эмоции без еды, осознанно есть (после диетопыта вернуть контакт с ТЕЛОМ,соотносить внешние знания о пище с внутренней мудростью. В прошлом у меня 16 лет РПП-анорексии, булимии, компульсивного переедания и орторексии. Даже после таких РПП можно войти в устойчивую ремиссию и жить счастливо, интересно, есть всё Ти наслаждаться жизнью