Проверь себя!
Статистика теста
|
0–25% 1686 человек |
|
|
26–50% 1587 человек |
|
|
51–75% 2407 человек |
|
|
76–100% 1531 человек |
|
Детский хореограф, фитнес-тренер, специалист по коррекции и восстановлению движения 1 500 i
Приветствую! Меня зовут Ирина. Я фитнес-тренер, хореограф (дети), специалист по коррекции движения.
Сейчас я провожу тренировки в онлайн- формате. Тренирую детей и взрослых.
Для детских тренировок я подбираю программу исходя из интересов ребенка: игровой формат, включая упражнения Pilates, йоги, танцевальные связки.
На тренировках со взрослыми мы работаем с:
- болями в шее/пояснце, спине, коленях, ТБС
- проблемами с осанкой (гиперлордоз, сутулость спины)
- выпирающим животом, уменьшением диастаза
-увеличением объёма ягодичных
- вальгусом/варусом стоп
Подробности о занятиях, отзывы клиентов можно увидеть в *НЕльзяграмм @irina_ceplova
либо написав мне в TG @Pchelka_Msk
Если у вас есть вопросы- напишите мне)
Я рада помочь обрести тело мечты и научить грациозно двигаться в танце!
Ирина Цеплова Россия, Москва
Психология пищевого поведения 3 000 i
Я Настя, консультант по осознанному отношению с телом, эмоциями и едой. Я работаю с психологическими ПРИЧИНАМИ переедания(ем, когда скучно/грустно/тревожно/ТД), а не "подчищать" следствия в виде "давайте настроим правильное питание". Я учу своих клиентов регулировать эмоции без еды, осознанно есть (после диетопыта вернуть контакт с ТЕЛОМ,соотносить внешние знания о пище с внутренней мудростью. В прошлом у меня 16 лет РПП-анорексии, булимии, компульсивного переедания и орторексии. Даже после таких РПП можно войти в устойчивую ремиссию и жить счастливо, интересно, есть всё Ти наслаждаться жизнью
Анастасия Алпатова Россия, Москва
Мнемотехника 600 i
Обучаю быстрым способам запоминания цифровой и текстовой информации в Skype. Развиваю память и внимание (концентрация, переключение). Для детей и взрослых! Бесплатное пробное занятие. Специальные рабочие тетради, презентации, авторские игры и упражнения.
Тамара Тумгоева Россия, Красноярск
Проверь себя!
Статистика теста
|
0–25% 1686 человек |
|
|
26–50% 1587 человек |
|
|
51–75% 2407 человек |
|
|
76–100% 1531 человек |
|